Заказать обратный звонок

Заказать звонок

Ваше имя

Телефон

Удобное время для звонка

Комментарии

Введите символы с картинки
captcha

Please leave this field empty.

Реестровый номер МТ3 015471 в Едином Федеральном Реестре Туроператоров
+7 (495) 540 59 56
Москва, Карманицкий пер. д.10
shutterstock_103057457
Главная >> Прошедшие туры >> Аюрведический детокс-тур в Индию. Панчакарма + Йогатерапия с Аленой Мордовиной

Аюрведические туры

Аюрведические туры с каждым годом становятся все популярнее. Туристы отправляются в далекую Индию со всех континентов. Нетрадиционные методы лечения, которые используют местные знахари, позволяют очистить организм от токсинов, повысить иммунитет и избавиться от хронического стресса.  Компания «Time2be.Club» подготовила для Вас уникальные предложения. Вы не только корректируете свое здоровье, но и получаете интересную экскурсионную программу.

Аюрведические туры в Индию с Аленой Мордвиновой

Аюрведические туры в Индию, штат Керала с Аленой Мордовиной включает в себя насыщенную программу, направленную на получение советов и рекомендаций по правильному питанию.

Также Вы узнаете массу полезной информации о продуктах, которые следует употреблять в пищу. Уникальность данных рекомендаций заключается в том, что все они построены на принципах науки о врачевании – аюрведы. Желающие отправиться в аюрведический тур в Кералу должны знать, что в программу поездки входят лекции, знакомящие с принципами методики трех дош. На них туристам расскажут о продуктах и пище, которая лучше подходит при том или ином телосложении и весе. Также целители Вам расскажут о влиянии на организм таких известных методик как пранаяма и техника задержки дыхания. Все теоретические уроки, для лучшего усвоения материала, подкрепляются реальными тренировками по аюрведе. Гостей размещают в специальной гостинице, в которой каждый сможет перестроиться на правильную пищу. Ресторан отеля оборудован современной кухней, где опытные повара готовят полезную еду по аюрведе. Комплексный подход гарантирует пользу для всего организма и заметный эффект уже через несколько процедур. Правильный настрой, который Вы получите после аюрведического тура, останется надолго с Вами. Поездка в Индию – первый шаг на пути к исцелению тела и души!

Yoga lotus icon / logo Узнать подробнее об Аюрведе

Поделитесь с друзьями и путешествуйте вместе

Даты тура: 1 — 16 октября 2016

Страна: Индия/штат Керала 

Дисциплина: хатха-йога

Отель: Poovar Island Resort 4*

Уровень подготовки: любой

Количество мест: мини-группа

Слова инструктора:

4pjsmlCQG1sДрузья, приглашаю вас присоединиться к нашему туру в Кералу. Нас ждут интенсивные тренировки, направленные на активизацию симпатоадреналовой системы. Мы будем изучать техники задержки дыхания, выполнять бандхи в сочетании с активными вьяямами. Специально выстроенная практика поспособствует активизации метаболических процессов и ускорению обмена веществ. Вы гарантированно похудеете, причем уменьшение объемов тела будет происходить не только во время тура, но и в течение нескольких месяцев после возвращения домой. Также в поездке нас ждут и расслабляющие процедуры, направленные на активизацию парасимпатического отдела нервной системы, например широдхара, или теплый масляный массаж, а также другие аюрведические техники, способствующие очищению организма, снятию стресса и напряжения.

Подробнее о инструкторе — Алене Мордовиной

1 октября

Вылет в Индию


2 октября

Прибытие в Тривандрум, трансфер в отель. Отдых. Консультация с доктором. Аюрведические процедуры 1 час. Вечером — встреча-знакомство группы


3 октября

Утренняя практика. Подробное изучение техник, использующих задержки дыхания

Аюрведические процедуры 2 часа

Лекция: «Определение дош, как прийти к исходному состоянию, к доше, данной нам при рождении»

Вечерняя практика — интенсив, направлена на уменьшение объемов талии


4 октября

Утренняя практика. Выполнение вьяям, способствующих профилактике заболеваний периферических суставов

Аюрведические процедуры 2 часа

Лекция: «Принципы аюрведического питания»

Вечерняя практика-интенсив, направлена на уменьшение объемов желудка


5 октября

Утренняя практика. Выполнение разных вариантов «Приветствия солнцу»

Аюрведические процедуры 2 часа

Лекция: «Типы дневного и ночного энергоснабжения»

Вечерняя практика, направлена на активизацию метаболических процессов в организме


6 октября

Утренняя практика. Дыхательная практика с задержками дыхания

Аюрведические процедуры 2 часа

Лекция: «О вреде диет»

Вечерняя практика, направлена на активизацию обмена веществ


7 октября

Утренняя практика. Выполнение техник, способствующих активизации симпатического отдела нервной системы

Аюрведические процедуры 2 часа

Лекция: «Как задержки дыхания влияют на внутренние процессы в организме»

Вечерняя практика, активизирующая симпатоадреналовую систему, способствующая уменьшению веса


8 октября

Утренняя практика

Аюрведические процедуры 2 часа

Лекция: «Пранаяма»

Вечерняя практика


9 октября

Утренняя практика

Аюрведические процедуры 2 часа

Лекция: «Макро- и микронутриенты, зачем они нужны и чем полезны»

Вечерняя практика


10 октября

Утренняя практика

Аюрведические процедуры 2 часа

Лекция: «Трофология, или теория адекватного питания»

Вечерняя практика


11 октября

Утренняя практика

Аюрведические процедуры 2 часа

Лекция: «Метаболический синдром»

Вечерняя практика


12 октября

Утренняя практика

Аюрведические процедуры 2 часа

Лекция: Вопросы и ответы по питанию и индивидуальному комплексу

Вечерняя практика


13 — 15 октября

Аюрведические процедуры по 2 часа / день

Свободные от практик йогатерапии дни, можно использовать для экскурсий по желанию. Свободные от практик дни назначаются инструктором по согласованию с группой


16 октября

Отъезд из отеля. Трансфер в аэропорт

СТОИМОСТЬ: 1490 евро на человека при двухместном размещении

Доплата за одноместное размещение 295 евро


В стоимость включено:

  • ежедневные аюрведические процедуры (с двумя массажистами), аюрведические препараты
  • очищение и общее оздоровление организма с помощью аюрведы
  • проживание в отеле Poovar Island Resort 4* (двухместное размещение в номерах по выбору коттедж на воде или Ayurveda Village Cottage или Land cottage)
  • трехразовое вегетарианское питание с напитками и свежими соками
  • занятия практиками йогатерапии с Аленой Мордовиной по программе (утром и вечером продолжительностью 1,5 часа), лекции с Аленой Мордовиной
  • групповая йога с местным инструктором (ежедневно)
  • трансферы аэропорт-отель-аэропорт
  • консультации врача, услуги русскоговорящего переводчика на консультациях с доктором
  • вечерняя лодочная прогулка по каналам и заводям на закате
  • обзорная экскурсия в Тривандрум
  • экскурсия в рыбацкую деревню

Дополнительно оплачивается:

  • авиаперелет Москва — Тривандрум-Москва (от 32 000 рублей)
  • виза
  • медицинская страховка

Наименование тура

ФИО (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Телефон (мобильный)

Резервный телефон (домашний или рабочий)

Если вы хотите, чтобы процесс бронирования шел быстрее, рекомендуем приложить копии паспортов (можно сделать фото на телефон). Необходима копия загранпаспорта (страница с фото) и общегражданского (страница с фото и пропиской).

Загранпаспорт

Общегражданский паспорт (1 страница)

Общегражданский паспорт (2 страница)

Дополнительная информация

Введите символы с картинки
captcha

Please leave this field empty.

Путешествия по интересам