Заказать обратный звонок

Заказать звонок

Ваше имя

Телефон

Удобное время для звонка

Комментарии

Введите символы с картинки
captcha

Please leave this field empty.

Реестровый номер МТ3 015471 в Едином Федеральном Реестре Туроператоров
+7 (495) 540 59 56
Москва, Карманицкий пер. д.10

Елена Чупрова

chuprova

Елена Чупрова сертифицированный инструктор по йоге для беременных и йоге женского здоровья, хатха йоге, специалист по йогатерапии, инструктор по лечебной физической культуре, тренер методики «ТРИМ» (тренинг интимных мышц тазового дна).

Опыт преподавания йоги — с 2008 года. Проводит групповые занятия по йоге, лекции по женской йоге, методике «ТРИМ» и по подготовке к родам, составляет индивидуальные программы по йогатерапии. Проходила обучение на сертифицированном курсе по универсальной йоге у Андрея Лаппы, закончила курс по программе «Йогатерапия» в Институте традиционных систем оздоровления, обучалась на курсе «Перинатальная йога: беременность, роды и послеродовый период» и на семинаре «ТРИМ» в Институте йогатерапии, прошла обучение в центре Birthlith по Перинатальой йоге(Джейн Колинс) и Well Woman Yoga ( Франсуаза Фридман). Дополнительно посещала различные семинары по динамическим практикам в йоге (сукшма-вьяяме), по дыхательным техникам (пранаяме) и медитации, аюрведе, восточной психологии, астропсихологии. Проходила обучение по тайскому йога-массажу.

Каждый день вижу результаты регулярной практики у моих коллег, учеников и на собственном опыте ощущаю эффективность методов йоги, которые помогают поддерживать хорошую физическую форму, крепкое здоровье, гармоничное эмоциональное состояние, позитивное мировосприятие, пребывать в настоящем моменте, справляться с возникающими трудностями на внутреннем и на внешнем уровне, и просто радоваться жизни. На своих занятиях, с удовольствием, делюсь своим опытом, знаниями и наработками.